top of page

Klasser & priser hos Yoga På Toppen

Hos Yoga På Toppen tilbyder jeg forskellige yogahold i løbet af året. Derudover tilbyder jeg også både privatundervisning samt yogasessions til firmaarrangementer eller ved andre lejligheder. 

Læs mere om mine hold og tilmelding her - eller kontakt mig her

IMG_1191.jpg

Efterår 2023

Hatha yoga for velvære
HOLDET ER FULDT BOOKET

Velkommen til holdet der ugentligt mødes til hatha yoga med fokus på velvære i krop og sind. 

Her arbejder vi med åndedræt, styrke, fleksibilitet, balance samt  tilstedeværelse i nuet. 

Til klasserne er der planlagt sekvenser af yogastillinger, der fokuserer på temaer som skuldre, ryg,  fordøjelse eller stress-nedsættelse. Timen sluttes af med en kort yoga nidra meditation.

Holdet er for let øvede.

Vi starter op igen d. 28. august og fortsætter frem til d. 4. december 2023 - Vi mødes mandage fra 17.00-18.30.

I alt 14 mødegange for 1120 kr. Vi holder fri i uge 42.

35.png

Efterår 2023

Mandeyoga for begyndere

Kom med og dyrk yoga med andre mænd i alle aldre. Bliv introduceret til yogaen og oplev dens gavnlige virkninger på dette hold kun for mænd. 

Du kommer til at øve vejrtrækningsteknikker, yogastillinger, afspændingsøvelser og arbejde med både styrke, smidighed og balance.

Du behøver hverken at være super smidig eller kunne stå på hovedet for at være med - Alle er meget velkomne. 

Holdet starter d. 28. august 2023 til d. 9. oktober 2023 - Vi mødes mandage fra 19.00-20.00.

I alt 7 mødegange for 500 kr. Vi holder fri i uge 42.

Medbring yogamåtte og et tæppe.

16.png

Tilmelding til hold 

Du kan tilmelde dig hold eller sende en forespørgsel på undervisning ved at:

Sende en sms til 50991626. Ring gerne hvis du har spørgsmål.

Sende besked via facebooksiden YogaPåToppen - Skagen

 

Betaling sker i forbindelse med opstart på Mobilepay på 753660 eller ved kontant betaling. 

7.png

Praktisk - til dig, der deltager
i Yoga På Toppens klasser

Adressen er Kuttervej 15, 1. sal, Skagen.

Mød gerne op i god tid. Yderdøren låses 2 minutter før holdstart. 

 

Medbring egen yogamåtte og eventuelt et tæppe.

Din krop er dit ansvar. Vær god ved dig selv og lyt til din krop. Du guides gennem yogaklasserne - men være opmærksom på at al træning sker på eget ansvar. 

Yoga På Toppen tager ikke ansvar for personskader som følge af ulykke i yogaklasserne.

14.png

Privat undervisning eller firmaarrangementer

Ønsker du at arrangere din egen yogatime - enten med dit firma, dine venner eller har du noget andet i tankerne? Så kontakt mig endelig

I mit lille, hyggelige hjemmestudie på Rimmervej i  Skagen, har jeg plads til yoga for 1 - 3 personer.

Skagens smukke natur byder byder også på mange skønne muligheder for udendørs yoga. 

Jeg har også erfaring med yoga til både mindre og større firmaevents. 

Kontakt mig på 50991626 eller lenejuuliversen@gmail.com  og hør mere.

Yoga med Nordenerigis 120 medarbejdere

på Skagen Odde Natur center

Tusind tak for en rigtig dejlig dag i Skagen, hvor du gjorde et stort indtryk på os alle med det meget fine program du havde stablet på benene.

Det var alt i alt en meget hyggelig dag og vejret var med os, så alt klappede. Alle havde stor ros til dig for arrangementet

Venlig hilsen

Gitte Larsen

Nord Energi A.m.b.a.

IMG_5046_edited.jpg
IMG_5056_edited.jpg
bottom of page